Suplementos de vitamina D mejorarían la salud humana
El Real Colegio de Pediatría y Salud Infantil (Rcpch) en Reino Unido señala que los suplementos, que son baratos, deben agregarse a la leche y al pan para fortalecer la salud de las personas. En muchos países, como Estados Unidos, Canadá y Finlandia, se suplementan ya estos productos.
Pero el Rcpch afirma que hay una falta de concienciación sobre las deficiencias de la vitamina D y la variedad de enfermedades que pueden prevenirse entre los niños.
La institución está lanzando una campaña en el país británico para asegurar que todas las embarazadas, las mujeres que amamantan, los niños de entre seis meses y cinco años y los adultos mayores de 65 años tomen suplementos en la cantidad recomendada.
En el Reino Unido se considera que la mitad de la población blanca y hasta el 90% de la población asiática y negra del país están afectadas por deficiencias de vitamina D.
Los primeros signos de la falta del nutriente incluyen dolor muscular y de huesos e inflamación de las muñecas y costillas. La deficiencia de vitamina D está asociada a una mayor incidencia de diabetes, tuberculosis, esclerosis múltiple y raquitismo, una enfermedad que provoca que los huesos se debiliten y deformen.