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Ecuador, 22 de Diciembre de 2024
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Según estudio los videojuegos son buenos para la salud mental

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Según estudio los videojuegos son buenos para la salud mental
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Un estudio científico difundido por la revista Nature Human Behaviour muestra positivamente la influencia de jugar videojuegos para las personas y su impacto en la salud mental.

Para levantar información los investigadores provenientes de Japón, analizaron los efectos de los videojuegos en jugadores de distintas edades y géneros y establecieron diferencias en las consolas utilizadas según la edad y el sexo de los usuarios.

Un dato importante se conoció acerca de la consola Nintendo Switch y el impacto positivo tanto en mujeres como jóvenes. Mientras que el Play Station ha demostrado ser preferida por jóvenes profesionales y adultos sin hijos. El adaptar este pasatiempo en la vida diaria de las personas, les permite encontrar un balance entre el trabajo y las actividades de la casa.

El límite también es importante

La investigación define tiempos de juego para fortalecer el bienestar sicológico. Lo recomendable son tres horas máximo, si se llega a superar este tiempo se pueden caer en adicciones o cambios significativos en las actitudes de la persona.

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