Hoy se realizará   “Camina Cuenca por una vida saludable”. El lugar de concentración será el parque de la Madre”, a las 08:30,  desde donde avanzarán por la  Av. 12 de Abril por el margen del río Tomebamba hasta la Av. de las Américas.

Este programa se inserta en la ciudad como propuesta para estimular la actividad física y combatir el sedentarismo, a través de la incorporación regular de caminatas quincenales, en grupo por diversos sectores de la ciudad, y otras actividades físicas, con una frecuencia de al menos treinta minutos diarios, cinco veces a la semana.

Así mismo, el programa está destinado a promover una mejor calidad de vida de las personas, teniendo en cuenta que  un alto porcentaje de la población presenta exceso de peso, con las dificultades físicas que esto representa, según médicos de la Dirección de Salud.

Para hoy se espera la participación  de niños, jóvenes y adultos para que emprendan una concienciación y que les permita pensar que solo la práctica del ejercicio les permitirá alargar su tiempo de vida y de la misma forma, mantener su salud. 

“El hecho de caminar media hora diaria es un hecho determinante para luchar contra los males que acarrea el sedentarismo, ya que sirve, entre otros aspectos, para regular peso, presión arterial, prevención de enfermedades cardiovasculares”, dijo Marco Freire, director de Salud, agregó que también contribuyen a poner freno a enfermedades propias de las personas mayores.