Fue en 1983 cuando la Universidad de Harvard reclutó a 724 jóvenes que fueron monitorizados durante el resto de sus vidas. Se trata del primer estudio de la historia que ha observado a cientos de personas, desde la juventud hasta su vejez, a través de entrevistas y pruebas clínicas para determinar su felicidad.

Ahora, Robert Waldinger, director del proyecto, ha publicado sus hallazgos. Sus conclusiones determinan que a partir de los 60 la gente es más feliz, pero la clave que marca una buena vida es la calidad de nuestras relaciones sociales.

De acuerdo al estudio, la felicidad no está directamente relacionada con la riqueza, sino todo lo contrario. "La búsqueda de la felicidad no es un privilegio de los ricos; de hecho las comunidades sin recursos son a menudo más felices", dice Waldinger.

Sin embargo, un factor que sí determina la calidad de vida es la generosidad. Según los investigadores ayudar y cuidar a otros es sinónimo de bienestar.