Los kangoo jumps no solo divierten, también ejercitan
“He realizado deportes como crossfit, bailoterapia y atletismo, pero en el que más he permanecido es en el que realizo con los kangoo jumps, un tipo de calzado que reduce el impacto sobre cualquier superficie, generando un efecto de ligereza, similar a elevarse sobre una cama elástica, sin preocuparse por los riesgos. Esta nueva modalidad de hacer ejercicios consigue acelerar el metabolismo para quemar de manera más rápida las calorías.
Pero no solo eso, también es muy divertido, dice Paola Chang, quien un poco agitada, pero con un rostro alegre, asegura que tiene más de 5 meses practicándolo.
Kangoo Jumps es la marca del único zapato con un sistema (IPS-Impact Protection System) que en español quiere decir ‘sistema de protección de impacto’. Este calzado permite una nueva forma de ejercitarse. Es de origen suizo y fue creado con fines terapéuticos, como la rehabilitación de tobillos, articulaciones y columna. Sin embargo, tras varios estudios se conocieron sus múltiples beneficios.
Ejercitarse con los kangoo jumps se ha convertido en una actividad relativamente joven, en Ecuador solo tiene 3 años y medio.
La instructora Grace Coronel tiene su club Kangoo Club Euforia en Samanes 4. Para ella, el ejercicio consiste en rebotar con estos zapatos diseñados para la práctica del deporte. Afirma que otro de los beneficios es que en cada clase se puede quemar hasta 1.400 calorías.
Gianella Baque expresa que no siente dolor después de ejercitarse, “lo cual no quiere decir que no se haya trabajado con intensidad”.
“Muchas personas creen que solo se ejercitan las piernas por el peso de los zapatos, pero existe un trabajo conjunto porque en cada rebote trabajan hasta los músculos de la cara”.
Este tipo de zapatos tiene varios repuestos para personalizarlo, según el peso y talla de cada persona, Coronel explica que las ligas de los zapatos son diferentes, existen para personas delgadas, de contextura gruesa y para quienes tienen mayor peso. (I)
